Description
Le sourire, surtout lorsqu’il est franc et bienveillant, possède de nombreux bénéfices. C’est d’abord un langage universel car il demeure un grand facilitateur des interactions sociales. Le sourire invite à l’échange et nourrit l’échange.
Il stimule l’énergie positive aussi bien en soi que chez les autres car il est synonyme d’optimisme, de joie, de confiance, d’amour et d’espoir. Ainsi, le sourire permet de relativiser les situations les plus délicates et reste un excellent moyen de lutter efficacement contre le stress et la douleur.
Parce qu’il trouve sa source dans le regard et surtout au sein du troisième œil, il va permettre de rentrer dans une dimension d’être régénératrice et bienfaitrice synonyme d’ouverture spirituelle. C’est ainsi que vous allez pouvoir expérimenter les bénéfices d’une joie sereine ou d’une sérénité joyeuse !
Le sourire est ouverture : à soi, aux autres et à la Vie !
Cette séance est un véritable support pour la méditation quotidienne. Vous pouvez donc la pratiquer tous les jours ou à chaque fois que vous en ressentez le besoin.
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